Menu

پورتال خبرتیوب را با هزاران دستور پخت و برنامه غذایی متنوع شامل آموزش آشپزی , شیرینی پزی و سفره آرایی انواع دسر مربا و ترشی دنبال کنید.

غذاهای رژیمی

مشاهده آرشیو
راه چاق شدن بدن و صورت با ۱۸ غذای سالم

راه چاق شدن بدن و صورت با ۱۸ غذای سالم

راه چاق شدن بدون عوارض با تنظیم برنامه غذایی خاص بدون ضرر و سالم، همچنین ورزش هایی همچون تمرینات با وزنه برای عضله سازی و رسیدن به وزن و اندام ایده آل و پر امکانپذیر است.

خواص مواد غذایی

مشاهده آرشیو

خواص و فواید عجیب چلغوز در بارداری، کودکان، دیابت + طریقه مصرف

خواص چلغوز   خواص چلغوز؛ چلغوز یک دانه بسیار سودمند و آجیلی است که طعم و مزه مشابه پسته یا بادام دارد. چلغوز که به انگلیسی (Chilgoza Pine) گفته می …

خواص و فواید عجیب چلغوز در بارداری، کودکان، دیابت + طریقه مصرف