طرز تهیه سوپ مینسترون؛ سوپ ایتالیایی خوشمزه و متفاوت

سوپ مینسترون یک سوپ خوشمزه و متفاوت است که با انواع سبزیجات تهیه میشود. این سوپ بسیار مقوی و مناسب برای افراد رژیمی است.
طرز تهیه سوپ مینسترون مواد لازم (برای ۸ نفر) روغن زیتون ۱ قاشق غذا خوری تره فرنگی ۳ عدد سیر دوحبه ریز خرد شده هویج ۶ عدد خرد شده ساقه کرفس ۴ عدد خرد شده سیب زمینی ۲ عدد بزرگ کدو خیاری ۲ عدد گوجه فرنگی ۴ عدد خرد شده کلم بروکلی ½ یک گل متوسط پیازچه ۳ عدد جعفری تازه خرد شده ½پیمانه نمک و فلفل سیاه تازه خرد شده به میزان لازم برگ بو ۱ عدد آب مرغ ۱ لیتر آب ½۱ پیمانه کنسرو لوبیا سفید پخته ۳۵ گرم پنیر پارمزان رنده شده ۱ پیمانه سرکه سفید ¼ پیمانه دانه ذرت ۱ پیمانه زمان لازم برای آماده شدن سوپ ۲ ساعت
طرز تهیه سوپ مینسترون
مواد لازم (برای ۸ نفر) | |
روغن زیتون | ۱ قاشق غذا خوری |
تره فرنگی | ۳ عدد |
سیر | دوحبه ریز خرد شده |
هویج | ۶ عدد خرد شده |
ساقه کرفس | ۴ عدد خرد شده |
سیب زمینی | ۲ عدد بزرگ |
کدو خیاری | ۲ عدد |
گوجه فرنگی | ۴ عدد خرد شده |
کلم بروکلی | ½ یک گل متوسط |
پیازچه | ۳ عدد |
جعفری تازه خرد شده | ½پیمانه |
نمک و فلفل سیاه تازه خرد شده | به میزان لازم |
برگ بو | ۱ عدد |
آب مرغ | ۱ لیتر |
آب | ½۱ پیمانه |
کنسرو لوبیا سفید پخته | ۳۵ گرم |
پنیر پارمزان رنده شده | ۱ پیمانه |
سرکه سفید | ¼ پیمانه |
دانه ذرت | ۱ پیمانه |
طرز پخت سوپ ایتالیایی مینسترون
- در یک قابلمه روغن زیتون بریزید تا کمی داغ شود.
- تره فرنگی تازه و خرد شده را در روغن بریزید و کمی آن را سرخ کنید تا نرم و طلایی شود.
- هویج، سیر، کرفس و سیب زمینی را ریز و نگینی خرد کنید و به پیاز اضافه کنید تا سرخ شوند.
- پس از آن کدو خیاری نگینی شده، کلم بروکلی خرد شده، پیازچه و نصف مقدار جعفری گفته شده را نیز به مواد اضافه کنید و خوب آنها را هم بزنید.
- اکنون به سراغ گوجه فرنگی، برگ بو، آب مرغ، آب، نمک و فلفل و سرکه بروید؛ همه این مواد را اضافه کنید، هم بزنید و شعله را زیاد کنید تا به جوش آید.
- وقتی جوش آمد حرارت را کم کنید و در قابلمه را به صورت نیمه باز بگذارید تا به مدت ۳۰ تا ۴۵ دقیقه آرام بجوشد و سیب زمینیها بپزند.
- سپس برگ بو را از سوپ جدا کنید و سوپ را بچشید، اگر هنوز جا نیفتاده و طعم نگرفته دوباره آن را روی حرارت بگذارید تا ۱۰ دقیقه بجوشد.
- در دو دقیقه پایانی ذرت و لوبیای پخته و آب گرفته را به سوپ بیفزایید.
- سوپ مینسترون شما آماده است آن را در ظرف سرو بریزید و با کمی جعفری خرد شده و پنیر رنده شده آن را تزیین کنید.

سخن آخر
طرز تهیه سوپ مینسترون را مطالعه کردید. توجه کنید که اگر میخواهید سوپ شما خوشمزه و خوش طعم شود، حتما مراحل اضافه کردن مواد را به همین ترتیب رعایت کنید تا سبزیجات به اندازه پخته شوند و له یا خام نباشند. اگر از علاقمندان به سوپ هستید، میتوانید مقاله «طرز تهیه انواع سوپ برای سرماخوردگی» را نیز در خبرتیوبمطالعه کنید.