Menu

دانستنی های پزشکی | دانستنیهای علمی | دانستنی های سلامت و اطلاعات عمومی خواندنی در پرتال خبری خبرتیوب.

دلیل اصلی چاقی زنان و عدم کاهش وزن در خانم ها چیست؟

دلیل اصلی چاقی زنان و عدم کاهش وزن در خانم ها چیست؟

بهتر است بدانید که افزایش وزن امروزه در میان بانوان تبدیل به یک دغدغه بزرگ شده که بسیاری بدون اینکه علل اصلی را بدانند برای رفع آن از روش...

رژیم قارچ معجزه ای که ستاره های هالیوود برای لاغری استفاده می کنند

رژیم قارچ معجزه ای که ستاره های هالیوود برای لاغری استفاده می کنند

بسیاری از ستاره های مطرح به ویژه در هالیوود از رژیم قارچ استفاده کرده اند تا وزن دلخواه و اندام زیبا و متناسبی داشته باشند. در این مقاله ما...

سبزیجات و میوه های کم کربوهیدرات را بهتر بشناسید

سبزیجات و میوه های کم کربوهیدرات را بهتر بشناسید

میوه ها در واقع جزء سالم ترین خوردنی ها به شمار می آیند که برای تامین نیازهای بدن بسیار مفید می باشند و هر کدام از آن ها دارای...

رژیم لاغری برزیلی و کاهش وزن به سبک برزیلی ها

رژیم لاغری برزیلی و کاهش وزن به سبک برزیلی ها

با استفاده از رژیم لاغری برزیلی خیلی سریع به وزن ایده آل خود می رسید در ادامه این مطلب همراه ما باشید.

رژیم غذایی بیماران کرونایی و غذاهای مفید و مضر در این دوران

رژیم غذایی بیماران کرونایی و غذاهای مفید و مضر در این دوران

توجه داشته باشید که رژیم غذایی بیماران کرونایی می تواند تاثیر زیادی در روند بهبود یا تشدید بیماری آن ها داشته باشد که به همین خاطر توصیه می شود...

تغذیه گروه خونی o و تمام بایدها و نبایدهای تغذیه ای افراد دارای این گروه خونی

تغذیه گروه خونی o و تمام بایدها و نبایدهای تغذیه ای افراد دارای این گروه خونی

افرادی که جز گروه خونی O هستند به طور شگفت انگیزی دارای هردو آنتی بادی A و B در خونشان هستند. اگرچه که خود سلول نیستند اما به مهاجمان...

میوه های چاق کننده را بهتر بشناسید

میوه های چاق کننده را بهتر بشناسید

میوه ها برای بدن بسیار مفید می باشند و از آن جایی که سوخت اساسی مغز هستند باعث تقویت حافظه می شوند. در این مقاله قصد داریم تا شما...

میوه های چربی سوز کدامند؟

میوه های چربی سوز کدامند؟

برای کاهش وزن و سوزاندن چربی های بدن مصرف میوه های طبیعی عالی می باشند. در این مطلب بطور کامل و جامع به معرفی ده مورد از میوه های...

با رژیم اتکینز لاغری سریع و مطمئن را تجربه کنید

با رژیم اتکینز لاغری سریع و مطمئن را تجربه کنید

رژیم اتکینز اولین بار توسط دکتر اتکینز مطرح شد. سالهاست این رژیم به عنوان یکی از بهترین راههای کاهش وزن استفاده می شود و افراد زیادی توانسته اند از...

میزان فیبر مورد نیاز بدن چقدر است؟ و کدام خوراکی ها حاوی فیبر هستند؟

میزان فیبر مورد نیاز بدن چقدر است؟ و کدام خوراکی ها حاوی فیبر هستند؟

فیبر مورد نیاز بدن در افراد با توجه به سن و جنسیت متفاوت می باشد، مصرف روزانه ۲۵ تا ۲۹ گرم فیبر کاملا مناسب و ایده آل می باشد،...