Menu

دانستنی های پزشکی | دانستنیهای علمی | دانستنی های سلامت و اطلاعات عمومی خواندنی در پرتال خبری خبرتیوب.

رژیم لاغری برای ماه رمضان و کاهش وزن سریع در این ماه

رژیم لاغری برای ماه رمضان و کاهش وزن سریع در این ماه

ماه رمضان شرایط مناسب برای پیگیری و اجرای یک رژیم غذایی دقیق را فراهم می کند. در این مطلب قصد داریم برنامه غذایی و رژیم لاغری برای ماه رمضان...

رفع تشنگی در ماه رمضان با راهکارهای ساده و موثر

رفع تشنگی در ماه رمضان با راهکارهای ساده و موثر

در ماه رمضان تغذیه صحیح اهمیت زیادی دارد. با یک تغذیه درست می توانید به راحتی این ماه را پشت سر بگذارید. در این مطلب قصد داریم نکات مهمی...

آشنایی با مواد غذایی حاوی پتاسیم

آشنایی با مواد غذایی حاوی پتاسیم

مواد غذایی مختلفی وجود دارند که حاوی پتاسیم هستند. آلوی خشک شده، ماست، آووکادو، پرتقال و آب پرتقال، ماهی قزل آلا، آب نارگیل، صدف، خردل، زردک، اسفناج، موز، سیب...

رژیم شیر و خرما معجزه ای برای لاغری شما

رژیم شیر و خرما معجزه ای برای لاغری شما

یکی از بهترین رژیم ها برای کاهش وزن سریع در چند هفته رژیم شیر و خرما است. این رژیم برای افرادی که می خواهند وزن خود را برای چند...

ادویه های لاغر کننده و چربی سوز کدام ادویه ها هستند؟

ادویه های لاغر کننده و چربی سوز کدام ادویه ها هستند؟

بسیاری از افراد از داشتن چاقی و اضافه وزن رنج می برند و به دنبال روش هایی جهت لاغرشدن و رسیدن به وزن ایده آل هستند که با کمک...

با رژیم لاغری شکم در هفت روز آشنا شوید

با رژیم لاغری شکم در هفت روز آشنا شوید

یکی از مشکلات بسیاری از افراد چاق آب کردن شکم می باشد که با استفاده از رژیم لاغری شکم می توانند شکمی تخت داشته باشند.

طرز تهیه ۸ معجون افزایش وزن فوق العاده برای تجربه چاقی در زمان کم

طرز تهیه ۸ معجون افزایش وزن فوق العاده برای تجربه چاقی در زمان کم

برای افزایش وزن باید علت لاغری خودتان را پیدا کنید. ژنتیک، پرکاری تیروئید و متابولیسم بالا می تواند دلایل مناسبی برای وزن نگرفتن باشد. معجون افزایش وزن می...

تغذیه در ایام نوروز و حفظ سلامتی و تناسب اندام

تغذیه در ایام نوروز و حفظ سلامتی و تناسب اندام

اکثریت مردم با توجه دید و بازدید های فراوان و مسافرت در ایام نوروز اهمیت زیادی به تغذیه خود نمی دهند و همین امر باعث اضافه وزن و بسیاری...

راهکارهای طبیعی برای چاقی و افزایش وزن در مدت زمان کوتاه

راهکارهای طبیعی برای چاقی و افزایش وزن در مدت زمان کوتاه

چاق شدن آرزوی بسیاری از افرادی می باشد که کمبود وزن دارند و دوست دارند اندامی ایده آل داشته باشند. در این مقاله برایتان بیان می کنیم که چگونه...

رژیم فاقد گلوتن و نگاهی به مزایا و معایب آن

رژیم فاقد گلوتن و نگاهی به مزایا و معایب آن

رژیم غذایی فاقد گلوتن همانطور که مشخص است بدون پروتئینی به نام گلوتن می باشد، برخی از افراد معمولی و تمام بیماران مبتلا به سلیاک یا حساسیت به گلوتن...